耳つぼダイエットのやり方

耳つぼダイエットとは？

耳つぼはダイエットに効果的なつぼを組み合わせて刺激することで、様々な効果が期待できます。

耳つぼは、ストレスを抑えながらダイエットをサポートしてくれる頼もしいツールです。

でも、耳つぼシールを貼っていれば、

「ファーストフードを好きなだけ食べて、一日中寝ていても痩せるか？」

というと、答えはノーです。

耳つぼは魔法のツールではなく、「ダイエットのサポートアイテム」になりますので、バランスの良い食事と適度な運動は健康的に痩せてリバウンドをしない身体づくりをする上でも必要になります。

耳つぼダイエットのやり方

正しい施術とバランスの良い食事を組み合わせることで、

「3ヶ月で2キロ痩せて、ずっとキープしています！」

「耳つぼ＋ウォーキングで、半年で11キロ痩せました！」

というダイエットの報告をこれまでにたくさんいただいております。

耳つぼダイエットの本質を理解した上で、ダイエット＋痩せやすい身体づくりに役立てていただけたらと思います。